舞动尚园·“教练教你来健身”公益快闪活动来啦！

舞动尚园·“教练教你来健身”

公益活动

免费参加

专业教练带队

解锁趣味健身动作

过节也能享运动快乐！

活动详情

主办单位：中山市妇女儿童活动中心

协办单位：尚园公共文化中心

10月3日、5日下午16：00∽17：00

尚园中庭·香山舞台

尚园公共文化中心

广东省中山市光明路40号

身体健康、热爱运动、追求健康生活的你！（零基础友好）

40人/次

热情动感的尊巴、优美舒展的芭蕾、传统与现代相结合的国风舞蹈、让你肌肉酸爽的普拉提、拉伸筋骨的瑜伽等！采取领跳与教学相结合的方式，难度以及运动量由浅入深，让您充分释放压力、体验运动带来的快乐！

公益福利

✅全程免费

✅专业教练上课，科学安全运动

✅认识同频伙伴、共享坚持运动的快乐

中山市妇联编辑

来源：中山市妇女儿童活动中心

编辑：卢启昊

校审：杨沛 姜永斌

一审：陈蜀艳

二审：陈颖

三审：王芳芳