评·心理热点 | 勇敢地做平凡的自己

近日，一位通过短视频记录生活的博主于文亮成为了各大平台的热门话题。

一张普通男士角度自拍，却有70多万点赞

于文亮的视频记录了生活的点点滴滴：大口吃饭，开心骑车，以一种自由的风格吸引了大众的目光，引发众多网友的共鸣。

于是，“于文亮”成为了一个代表“自由”“平凡却快乐”的标签。

“大胆点，你的世界没有那么多观众”

于文亮的出现改变了我们对平凡的看法

我们不必过于在意他人眼光，无论是平常的事情，精彩的瞬间，亦或是琐碎的日常，我们生活里的每一件小事都是值得被展示的，生活不需要隐藏或伪装，即使是一些普通的生活片段也同样丰富多彩。

或许是在于文亮身上看到了自己的影子，许多人开始勇敢地分享自己的生活瞬间，摆脱拘束，开始享受世界带给我们的快乐。

         父女俩吃冰棒的温馨画面（来自豆瓣用户分享）

               捕捉儿童奔跑的一瞬（来自豆瓣用户分享）

一张自信的自拍照、与朋友欢笑畅饮或者是在草坪上肆意地翻滚，这些看似日常的行为却是对生活无限的热爱的表现。千千万万的分享如涓涓细流，不断推动着这一话题的热度不断攀升。

我们为何不将于文亮的这般自信注入到自己生活中呢？即使平凡，仍能自信地出演自己生活的主人公。

 “勇敢的人先享受世界”

“勇敢地做平凡的自己”不仅仅止于口号，需付诸切实行动。那么我们应该如何做到勇敢且自信，平凡却快乐呢？

我们需要明白真正的幸福与快乐源于内心的富足。

我们可以于夕阳余晖下与天空合照一张、穿梭于晴天阳光洒下的金晕中、如五柳先生“策扶老以流憩，时矫首而遐观”一般享受生活带来的任何美好。

平凡意味着我们接受自己的不足，同时认可自己的独特之处。这需要我们虚心接受他人的批判与指正，并通过学习与交流不断完善自我。而处于与他人交流互动中，假如我们对某事感到尤为顺心、顺手，便可以将其作为自己的兴趣，发展成自己的独特优点。

勇敢则意味着让自己热爱的事不再停留脑海中，而是勇敢且自信地付诸以行动。来一次说走就走的旅行、打卡心向往之景点、学习一项技能、球类……让源自内心的热爱带领我们追寻平凡中的乐趣与幸福。

品此人间烟火，亦蕴华光绚烂。小暖希望大家都能像“于文亮”一样，做独特的自己，学会与平凡和解，做自己的主人公，演绎绚烂的人生！